Rustmetabolisme (RMR)
De eerste stap in de goede richting heb je al gezet: je bent in een Fitmate® gecertificeerd centrum. Dat betekent dat alles hier draait om jouw resultaten! Of je nu je ideale gewicht wilt bereiken, je fit wilt worden of gewoonweg gezond wilt blijven, je gaat begeleid worden op een manier die volledig op jouw lichaam en je (huidige) conditieniveau is afgestemd!